Если есть желание родить ребенка, нужно разобраться с тем, что такое фертильные дни и как рассчитать лучшее время для зачатия. Эта информация также важна для тех, кто наоборот — не планирует беременность и заботится о максимально эффективной контрацепции. Самое главное о фертильности у женщин и мужчин предлагаем узнать из нашей статьи. А также приглашаем вас на прием к врачам — гинекологу, андрологу — для индивидуальной консультации по вопросам планирования семьи. В медицинском центре «Диамед-Экспресс» консультируют специалисты с многолетним опытом, доступны современные методы диагностики и лечения нарушений репродуктивной сферы и все услуги предоставляются по доступной цене.
Фертильность — это способность к зачатию ребенка. У женщин и мужчин она зависит от большого количества факторов, как общих (образ жизни, возраст, наследственность), так и особых для каждого пола (например, нарушение менструального цикла у женщин, перегрев семенников у мужчин).
Существуют понятия «окно фертильности», «фертильные дни» — это дни в середине менструального цикла, когда женщина может забеременеть. Они начинаются за 5 дней до овуляции, которая происходит примерно за 14 дней до следующей менструации, включают день овуляции (выхода яйцеклетки из фолликула), и еще плюс 1-1,5 суток, пока яйцеклетка остается жизнеспособной. Первые 5 дней включены в окно фертильности, потому что столько длится срок жизни сперматозоидов в половых путях, и если за 5 дней до овуляции произойдет незащищенный половой акт, наступление беременности возможно.
Распространенный вопрос пациентов — что такое овуляция у мужчин? Но это некорректная формулировка, потому что овуляция — это процесс, свойственный исключительно женскому организму, выход созревшей яйцеклетки из фолликула. У мужчин происходит колебание фертильности в соответствии с периодическими колебаниями уровня тестостерона в течение месяца. Чем больше этого гормона в крови, тем выше шанс на успешное оплодотворение. В течение суток его уровень тоже колеблется, и максимальные значения наблюдаются утром, с 4.00 до 8.00 часов.
Отследить «окно фертильности» в менструальном цикле можно с помощью нескольких методов.
Этот метод не дает 100% точности определения окна фертильности, и максимальная его польза возможна лишь для женщин с регулярным менструальным циклом. День овуляции приходится примерно на середину цикла: при длительности цикла 28 дней длина фолликулярной фазы у женщин составляет около 12-14 дней, лютеиновая фаза — около 14 дней, овуляция происходит примерно на 14-й день от начала менструации. Также не следует забывать о фертильных днях перед овуляцией и после нее, как было описано выше.
Для пациенток, которые готовятся к экстракорпоральному оплодотворению также важен период «окна имплантации» в эндометрии. Это время, когда эндометрий полностью готов к восприятию эмбриона, он наступает через 6-10 дней после овуляции. Именно в эти дни нужно переносить эмбрион, чтобы шансы на успешное наступление беременности были максимальными.
Полезно знать! Простым, «домашним» методом определения фертильных дней является отслеживание овуляции по базальной температуре. Следует измерять температуру в заднем проходе, каждое утро, не вставая с постели, и фиксировать показатели. С приближением овуляции температура будет расти и будет максимальной в день выхода яйцеклетки. Однако точность этого метода также далеко не 100-процентная, особенно при нарушениях менструального цикла.
Гораздо точнее определить фертильный период у женщин можно с помощью УЗИ — фолликулометрии. В течение менструального цикла процедура проводится несколько раз, каждый раз врач обследует яичник, наблюдая за ростом доминантного фолликула. Именно из него выйдет яйцеклетка в текущем месяце. Пройти такое исследование на оборудовании эксперт-класса можно в медицинском центре «Диамед-Экспресс».
Кроме того, для исследования фертильности у женщин проводятся анализы на уровни гормонов: эстрогена, прогестерона, ФСГ, ЛГ. Также необходим контроль пролактина и гормонов щитовидной железы. Сдать все необходимые анализы вы можете в нашем центре.
Тесты на овуляцию для домашнего использования, действующие по принципу определения уровня лютеинизирующего гормона в моче, могут помочь отследить день выхода яйцеклетки. Их точность может достигать 98-99%.
Важно! Для успешного зачатия важна забота о здоровье обоих партнеров. Мужчины также могут пройти в «Диамед-Экспресс» нужные обследования: консультацию андролога, анализ спермы перед планированием семьи, исследование уровня гормонов, ультразвуковую диагностику репродуктивных органов.
Регулярность менструального цикла, наступление овуляции, фертильный период — это залог успешного зачатия. Однако они оказываются под угрозой из-за стрессов, особенно сильных и длительных, поскольку в таком состоянии нарушается гормональный баланс. Также негативное влияние оказывают особенности образа жизни:
Если вы хотите забеременеть, нужно придерживаться ряда рекомендаций:
Узнать, как увеличить шанс забеременеть именно в вашем случае, с учетом особенностей вашего организма, можно только на консультации врача. Поэтому приглашаем вас на прием к высококвалифицированному специалисту в медицинском центре «Диамед-Экспресс» на Оболони в Киеве. Записаться на консультацию можно по телефону, с помощью чата на сайте или онлайн-формы.
Женщина может забеременеть за 5 дней до овуляции (до середины менструального цикла), в день овуляции, а также еще в течение 1-2 суток после нее.
Во время овуляции у женщины может быть боль внизу живота, вздутие живота, увеличивается количество вагинальных выделений, усиливается чувствительность груди. Однако во многих случаях эти изменения малозаметны.
Самые высокие шансы забеременеть — в день наступления овуляции, однако вероятность никогда не достигает 100%. Овуляция может не наступить, такое наблюдается изредка даже у вполне здоровых женщин. И рассчитать день выхода яйцеклетки со 100%-ой точностью тоже сложно. Обратитесь за консультацией к гинекологу медицинского центра «Диамед-Экспресс», чтобы как можно точнее определить дни, когда фертильность у вас будет самой высокой.
